Tijd nemen voor jezelf is belangrijk

jij bent het waard!

De PSOAS is een grote spier die goed beschermd in onze romp ligt. Deze spier heeft een centrale functie en verbindt de wervelkolom met de benen.

De PSOAS spier is gevoelig voor stress en trauma’s. Maar ook een verkeerde houding en langdurige overbelasting kunnen ervoor zorgen dat de spier gespannen raakt. Een gespannen PSOAS kan voor zowel fysieke als emotionele/ mentale klachten zorgen.

psoas massage

De PSOAS massage is een mooie massage welke vaak een diepe impact heeft. De PSOAS massage is een mooi massage voor vele soorten klachten:


  •    Moeite met diepe buikademhaling
  •    Negatieve invloed op mentale en emotionele welzijn
  •    Spanningen/pijn in lage rug, liezen, billen, heupen en/of bekken
  •    Verminderde flexibiliteit in de onderrug
  •    Lage rugpijn, stijfheid in de boven rug en uitstralingspijn in de benen
  •    Menstruatie klachten
  •    Verschil in lengte van de benen
  •    Spanning in de kaken
  •    Gevoel van continu “aan” te staan en onvoldoende te kunnen ontspannen


Een PSOAS massage is een afgestemde, opbouwende massage. Bij deze massage zal de nadruk vaak liggen op een buikmassage. Het is maatwerk en jou heb ik nodig om te kijken waar er spanning zit en waar de aanraking en aandacht naartoe mag.